2019-06-28 検査結果 元々、高校生の時から中性脂肪は高く、青年期に入ってからはγ-GTPが上昇、中年に入ってからは尿酸値と血圧、今は軽度糖尿病を発症しました。ほとんどメタボが原因と言うのは、解っています。「解っちゃいるけど止められ無い」って言ってる場合じゃないのも理解しているんですが、ストロングゼロ、500+350か、揚げ物+白飯は、止められない。(´・ω・`) 今から、採血して検査です。くわばらくわばら。
2019-06-24 気持ちと色 今週のお題「わたしの好きな色」離婚した当時は心も荒んでたので、上から下まで真っ黒でしたね。落ち着いた今は、ネイビーとチャコールグレーがお気に入り。洋服の色は、顔や皮膚の色と合わせてもらった色味帳を参考にほぼUNIQLOで買ってます。そろそろ楽なUNIQLOは卒業して、お洒落なジジイにならねば。